Ste slabokrvni? Imate slabo krvno sliko? Ali pa ste pogosto izčrpani? Bi cele dneve spali ali zjutraj zelo težko vstanete? Vam primanjkuje energije? Ste pogosto bolni ali prehlajeni? Ali pa opažate, da stvari hitro pozabite in da težko držite koncentracijo? Pri vseh teh znakih vam lahko koristi tekoče železo, še posebej, če izberete takšnega, ki vsebuje še dodatne vitamine.
Vam primanjkuje železa?
Pomanjkanje železa je zelo pogost problem. Kaže se z veliko utrujenostjo in zaspanostjo, prav tako pa vpliva tudi na slabšo odpornost in slabše kognitivne funkcije. Zaradi tega naš spomin ne deluje tako, kot bi moral, manjka pa nam tudi pozornosti.
V primeru, da imamo naštete znake, je dobro, če damo pregledati svojo krvno sliko. To lahko storimo preko svojega osebnega zdravnika ali pa samoplačniško. Tako bomo najbolj jasno izvedeli, kakšna je vrednost krvnih krvničk in hemoglobina.
Če sta ti dve vrednosti nizki, nam primanjkuje železa. Ko nam ga enkrat primanjkuje, ga je samo s prehrano težko zaužiti dovolj. V primeru velikega pomanjkanja nam bo zdravnik predpisal njegovo jemanje, lahko pa za to posrbimo tudi sami. S tem se bomo znebili utrujenosti in težav s spominom, prav tako pa boste izboljšali svojo odpornost in imunski sistem. Seveda pa se bo z jemanjem izboljšala tudi vaša krvna slika.
Zakaj izbrati tekoče železo?
V primeru, da vam primanjkuje železa oziroma bi radi izboljšali svojo krvno sliko ga je pametno začeti jemati v obliki prehranskega dopolnila, s pomočjo katerega ga boste zaužili zadostno količino. Pri tem pa je zaradi enostavnosti jemanja in številnih drugih prednosti najbolje jemati tekoče železo.
Njegove glavne prednosti so:
- boljša absorpcija,
- dodani vitamini poskrbijo za lažjo presnovo železa v telesu,
- enostavno delovanje,
- super delovanje in številni pozivni učinki.
Pri tem je treba izbrati takšnega, ki ima vse potrebne certifikate oziroma je čim bolj kvaliteten – izdelan v skladu z najvišjimi farmacevtskimi standardi. Pred nakupom zato natančno preverite, kaj vsebuje in kakšni so njegovi učinki, pa tudi vse ostale informacije, ki vas zanimajo.